Votre HYROX, votre rythme — avec des coachs à vos côtés
Des plans construits par de vrais coachs—pas un PDF figé. Simulez votre course, suivez des séances guidées et arrivez prêt.
Sans compte pour l’aperçu—environ deux minutes.
Pourquoi ça marche
Porté par des coachs qui font compter chaque séance
Notre équipe structure des plans fiables et les actualise quand l'univers HYROX évolue et quand vous progressez. Vous obtenez du concret pour le sol, les rigs et la course — pas des gabarits génériques.
Progression et récupération revues par des humains
Plans mis à jour quand les formats et les bonnes pratiques changent
Objectif clair pour chaque séance
Comment ça marche
Du questionnaire au jour J en quatre étapes
Questionnaire
Parlez-nous de votre forme, calendrier et objectifs.
Votre plan
Recevez un plan structuré adapté à votre niveau.
Entraînement guidé
Enchaînez les séances étape par étape en mode guidé.
Prêt pour la course
Testez votre allure avec le simulateur.
Pour vous
Où que vous partiez, l’app vous rejoint
Comment vos réponses deviennent une structure réaliste.
Premier HYROX au calendrier
Vous voulez finir fort sans improviser chaque semaine.
- Le questionnaire relie confiance, allure et matériel à un premier bloc cohérent
- Les séances guidées clarifient l’intention
- Le simulateur montre l’impact de petits changements d’allure
Emploi du temps chargé
Peu de séances possibles—chacune doit compter.
- Le nombre de jours est une contrainte dure
- La progression met en avant la régularité
- L’aperçu simulateur aide à prioriser les postes
Viser un PR
Vous connaissez la course—vous voulez du travail plus spécifique.
- Benchmarks selon la division dès le départ
- Scénarios cible vs baseline
- Plans mis à jour quand les formats évoluent
Retour après pause ou blessure
Reconstruire en respectant la charge et la confiance.
- Auto-évaluation course et force honnête
- La limite actuelle oriente le focus
- Des semaines structurées que vous pouvez augmenter progressivement
Produit
Tout pour préparer le HYROX
Un seul endroit pour planifier, exécuter et mesurer.
Quiz de préparation
Un profil rapide pour que la première semaine colle à votre niveau.
Simulateur de course
Modélisez postes et allures pour un jour J maîtrisé.
Mode séance guidée
Savoir quoi faire ensuite et quand pousser.
Progression et assiduité
Suivez la régularité pour ajuster avant d'être en retard.
Essayer
Bougez quelques postes—voyez le temps bouger
Démo anonyme, benchmarks Open. Compte requis pour sauvegarder.
Les totaux se mettent à jour en direct.
Ski erg
Moy. division 05:10
04:00
top 12.0%
Sled push
Moy. division 03:01
02:00
top 18.0%
Rameur
Moy. division 05:12
04:00
top 12.0%
Wall balls
Moy. division 05:39
04:00
top 12.0%
Temps d’arrivée estimé: 1:19:40
Démo—estimations seulement.
Athlètes
Ce qu'en disent les coureurs
Exemples de retours pour le design — remplacez par vos vrais témoignages.
Citations illustratives (aperçu).
“Enfin un plan qui comprenait la course. Le simulateur m'a aidé à verrouiller l'allure.”
Alex M.
Premier HYROX, Chicago
“On l'utilise avec nos adhérents. Le mode guidé garde la qualité d'exécution.”
Jordan K.
Gérant de salle
“Savoir que des coachs maintiennent les plans rassure. Quand ma course a été avancée, la structure tenait encore.”
Samira L.
Passage CrossFit → HYROX
Votre coach en poche
Emportez les séances en salle — appli native, bientôt avec notifications et suivi rapide.
Nous finalisons les applis natives. Commencez sur le web — votre compte sera conservé.
Créer un compte gratuit
Dans l’app
Écrans du quotidien
Emplacements pour captures—remplacez par /public/marketing/screenshots/.
Plan & semaine
Thèmes et séances
Séance guidée
Étape par étape
Simulateur
Allure et stations
Web aujourd’hui ; apps natives à venir—votre compte est conservé.
Tarifs simples
Gratuit pour commencer. Passez au niveau supérieur quand vous voulez.
Gratuit
L'essentiel pour démarrer
- Quiz de préparation
- Voir le plan complet
- Simulateur de base
- Tableau de bord de base
- Référence des standards
Race Pack
Tout pour votre prochaine course
- Tout Gratuit
- Mode séance guidée
- Enregistrer et suivre les séances
- Scénarios course cible
- Analytique d'assiduité
- Série d'entraînement
Premium
Accès illimité pour les sérieux
- Tout Race Pack
- Plusieurs plans
- Analytique avancée
- Analyse de performance
- Intégrations futures
- Support prioritaire
Prêt à vous entraîner plus intelligemment ?
Répondez à quelques questions et voyez un plan adapté. Aperçu gratuit.
Faire le test gratuit